Kinderärztin für dein Kind. Rückhalt für dich.
Ich bin Dr. Sabine Spielmann, Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin, Mutter von fünf Kindern, Yogalehrerin und Ayurveda-Lifestyle-Coach. Ich kenne sie gut: die schlaflosen Nächte, die Sorgen um ein krankes Kind, die tiefe Erschöpfung – und gleichzeitig die unbeschreiblichen Glücksmomente im Leben mit Kindern.
Schwanger mit Gedanken
Als berufstätige Mutter waren Yoga und Ayurveda für mich immer zwei tragende Säulen. Sie haben mich durch herausfordernde Zeiten getragen, mir Kraft geschenkt und mir geholfen, gesund und in meiner Mitte zu bleiben.
Schon früh entstand in mir der Wunsch, mit diesem Wissen nicht nur mir selbst, sondern auch anderen Frauen zu helfen.
Praktische Erfahrung
In meiner Arbeit als Kinderärztin habe ich nicht nur die kleinen Patient:innen begleitet, sondern auch unzählige Frauen getroffen, die jeden Tag alles geben – für ihre Kinder, ihre Familie, ihre Arbeit – und dabei sich selbst vergessen. Ich habe gesehen, wie eng das Gleichgewicht zwischen Fürsorge für andere und Selbstfürsorge sein kann, und wie sehr unser Wohlbefinden direkt auf unsere Kinder wirkt. Denn eins ist klar:
Geht es der Mutter gut, profitiert das Kind – und umgekehrt.
Meine Geburt als Mutter
Ich habe selbst erlebt, wie überwältigend Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sein können (und das gleich fünf mal!). Die Unsicherheit, die Schmerzen, die Sorgen um das Baby , das Stillen, das die Nerven und den Körper immens beansprucht – und dazu die körperlichen und emotionalen Veränderungen, die so viele Mütter gleichzeitig tragen. Ich kenne die Nächte ohne Schlaf, die Sorgen um kranke Kinder und das Gefühl der Hilflosigkeit – selbst wenn ich als Ärztin eigentlich „alles wissen“ sollte.
Und dann gibt es diese magischen Augenblicke: das erste Lachen, die kleinen und großen Wunder im Alltag, den Zauber der Kindheit.
Momente, die so kostbar sind – und die man nicht verpassen möchte, egal wie anstrengend der Tag war.
Aus meiner Erfahrung ist meine Vision entstanden
Vor einem Jahr habe ich mich dann entschieden, ein eigenes Unternehmen zu gründen, um all mein Wissen aus meinen vielfältigen Ausbildungen und meine Erfahrungen zu bündeln. Heute begleite ich damit Frauen auf ihrer Reise durch das Muttersein.
Ich helfe dir, gesunde Strukturen zu schaffen, die Last des Alltags fair zu verteilen und die Verbindung zu dir selbst und zu den Kindern zu bewahren.
Von der Schwangerschaft über Geburt und Wochenbett bis zum Alltag mit kleinen und großen Kindern – ich empowere Mütter in allen Phasen ihres Lebens.
Mein Ziel ist es, Müttern Mut, Klarheit und konkrete Werkzeuge aus modernen Coaching-Techniken, ayurvedischem Wissen und meiner eigenen Lebenserfahrung zu geben.
Ich möchte dir damit helfen, wieder in deine eigene Kraft kommen, dein Leben bewusst zu genießen und die kostbaren Momente, diesen Zauber der Kindheit, mit deinen Kindern in vollen Zügen erleben zu können. Denn ja, Muttersein kann herausfordernd sein – aber es macht unser Leben heller, reicher und voller Bedeutung.
Lass mich dich stärken und begleiten auf diesem spannenden Weg!
CV
Berufliche Erfahrung
Seit 2020
- Oberärztin (in Teilzeit) in einer norddeutschen Kinderklinik
- Angestellte Fachärztin bei doctari, Berlin
2018 - 2020
- Mitarbeit im KV- ärztlichen Notdienst Berlin
2018
- Department of Adolescent Medicine, University of Washington, Seattle, USA
2017
- Department of Pediatric Dermatology, University of Washington, Seattle, USA
2016
- Anerkennung zur Fachärztin für Kinder- und Jugendheilkunde, Ärztekammer Berlin
2010 - 2016
- Assistenzärztin Kinderklinik, Westendklinikum Berlin (Neonatologie, Neurologie)
2008 - 2010
- Assistenzärztin, Kinderklinik Dortmund (Onkologie, Infektiologie, Rheumatologie, Neonatologie)
2007
- Praktisches Jahr, MetroHealth Hospital, Cleveland, Ohio
2006
- Studienaufenthalt Pädiatrische Kardiologie, Children`s Hospital Boston, Harvard Medical School
Dissertation
Universität
2000-2008
- Universität Witten/Herdecke
2004
- Universidad de Valencia, Spanien
Stipendium
2003-2010
- Stipendium der Begabtenförderung der evangelischen Kirche, Villigst
Weitere Qualifikationen
2024
- Ayurpreneur Ausbildung bei Dr. Janna Scharffenberg
2020
- Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung bei Dr. Janna Scharffenberg
2018
- Ausbildung Yogatherapie für Kinder, Potsdam
2017
- Yoga Teacher Training (300h) bei Jodi Boone und Tami Hafzalla, Seattle, USA
Motherhood didn’t narrow my world; it clarified it, made it more luminous, expansive, and deeply enriched.